quinta-feira, 14 de abril de 2011

3º Etapa Costa da Mata Atlântica

          A XII Travessia - Maratona Aquática Rio Itanhaém,com a distância de 1500 metros, aconteceu este domingo dia 10 de Abril , um dia nublado com água fria, por volta dos 23º segundo informações da organização, com uma corrente vazante sentido Rio – Mar. O que ajudou muito os atletas a melhorarem seus tempos na prova.
Ainda não estando 100 % da contusão da panturrilha, mas com vontade enorme de voltar a fazer algo em ritmo competitivo, voltei a competir, estava agendado no meu calendário um biathlon pra hoje, mas em função de ainda não poder correr, acabei substituindo por está travessia.


 Foi minha primeira travessia em minha cidade, o que é legal, pois é uma prova com muitos amigos e colegas de treino participando o que dá pra antes da largada, colocar o papo em dia.
 Estava estreiando em travessia minha mascara nova, com condição de visibilidade do tempo e da água semelhantes as que encontrei na travessia Netuno em Santos. E a diferença de visibilidade foi gritante, em nenhum momento tive problemas de orientação. Tendo que me preocupar somente em nadar mesmo.



 A largada foi realizada no cais, tivemos que pular na água, e esperar a sinal de largada, estava focado de nadar encaixando a técnica e fazendo bastante força no inicio pra ver até quando mantinha o ritmo forte, o que foi em boa parte ajudado pela correnteza e também pela temperatura da água amena. Mantive esse ritmo até perto da chegada na praia da saudade, ai a fadiga começou a aparecer e ai lembrei a citação do ciclista italiano – Marco Pantani : Quando mais rápido eu for, mas rápido acaba o sofrimento. Resultado disso foi um tempo de 20’30’’. O que dá uma média de 1’22’’ a cada 100 metros, claro que ajudado pela correnteza que estava fazendo, mas o resultado da prova me deixou muito feliz, fiquei em 6º na categoria, e estou aos poucos melhorando meus tempos e não senti nenhuma dor na panturrilha.

                           

               

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