sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

Agradecimentos 2011

              Às vezes almejamos algo, batalhamos e alcançamos o sucesso pretendido, mas depois nos esquecemos de agradecer as pessoas que contribuíram pro nosso sucesso.





               Alguns com apoio, outros com uma dica ou conselho, outros com a sua companhia nos treinos, outros tantos amigos de internet que nem conhecemos pessoalmente, e vamos conhecendo nos eventos esportivos ou não, e outros amigos do dia-a-dia que nem fazem direito idéia dos treinos e provas a que nos submetemos, mas fazem parte da nossa vida e causam um bem estar danado. Pra essas pessoas vai meu sincero agradecimento!! Pois sem vocês, muitas das coisas não seriam possíveis ou se o fossem seriam bem mais difíceis.









                Deixo meu agradecimento aos amigos de trabalho, da comunidade do Orkut “Triathlon Brasil”, do site “Pedal.com”, do “Face book”, amigos do dia-dia, aos amigos do complexo educacional Harry Forssel onde treino natação e trabalho como professor da modalidade, amigos dos pedais de fim de semana, e a minha família que tanto amo.








E não poderia deixar de agradecer em especial a minha namorada “Patrícia” que está sempre comigo nos dias bons, e ruins, acordando de madrugada pra ir pras competições. Escutando eu falar de treinos, vídeos, equipamentos, viagens, competições, e tudo de um universo que é meu, mas que a nossa convivência fez com que o universo passasse a ser nosso também. Um muito obrigado, te amo.





Que em 2012, esse roll de agradecimento seja ainda maior, muito obrigado a todos, pois cada um a sua maneira foi importante nesse ano de vitórias!!

                                               

Resumo do ano de 2011 e Planejamento de 2012

                     
Dezembro, é um mês festivo por natureza, particularmente acaba sendo um pouco mais, pois comina com meu aniversário e aniversário do meu cunhado, soma-se a isso a confraternizações dos empregos, dos amigos atletas e dos não atletas, ou seja, festas!






Haja comida, bebida, sobremesas e todo o tipo de delicias desta época do ano. Pra coroar tudo isso teve o Natal e ainda vai ter o Réveillon.  





             Então acabei que este mês tirei um pouco o pé do acelerador nos treinos, e decide descansar um pouco, me divertir com amigos, e fazer uma higiene mental. Comi algumas delicias mas sem descuidar muito da alimentação.
             A partir do dia 02 de Janeiro tem inicio a nova temporada de treinos. O planejamento já está feito até o fim do ano, faltando definir uma prova ou outra no segundo semestre, no primeiro terei duas provas alvo, uma em Abril o GP Extreme de Triathlon que acontece na cidade de São Carlos, com a distância única no Brasil 1 km de natação, 100 km de ciclismo e 10 de corrida. E a outra prova acontece em Julho a Maratona do Rio de Janeiro, que será minha primeira prova nessa distância, depois de ter realizado 2 meias maratonas, me sinto confiante pra tentar esse novo desafio.
 


No segundo semestre minha prova alvo é o Long Distance de Pirrassunga em Novembro, fora isso ao longo do ano realizarei algumas provas pra ir me preparando e me sentindo motivado e trabalhando outras valências físicas. Realizarei pra isso algumas etapas dos seguintes Circuitos: Circuito das Praias de Corrida de Rua, Circuito Netuno de Travessias, Circuito Santa Cecília TV de Triathlon



O balanço do ano de 2011 foi positivo. Melhorei em vários aspectos, como: Resistência e velocidade na Natação baixei o tempo nos contra relógios de ciclismo, aprendi a correr cansado após o treino ou a prova de ciclismo com um desempenho bem próximo ao desempenho quando estou descansado, e perdi alguns quilinhos extras.    
Quando entramos em um universo novo, cometemos erros, e isso é bom, pois faz a gente aprender com esses erros, os meus principais foi treinar demais em algumas épocas do ano o que ajudou a me contundir, não ter uma boa logística e organização para os treinos e ainda estar em processo de aquisição de alguns equipamentos que me ajudariam nos treinos.
Mas somando os amigos que fiz, o prazer que senti em cada treino, cada competição, cada nova conquista pessoal, a satisfação de estar tendo uma vida mais saudável. Subtraindo as dificuldades de falta de tempo, conhecimento técnico em alguns casos e financeiras. Só tenho que comemorar!!!
Desejo a todos um Réveillon maravilhoso ao lado de amigos e familiares queridos, e que o ano de 2012 seja um ano de saúde, felicidade e prosperidade pra todos nós!!


                                                                Feliz 2012!!